Az I-Frame a tömörítésnél játszik szerepet. Az I-Frame jelzi azokat a képkockákat, melyek a képet teljes egészében tartalmazzák. Referencia képkockának is hívják. (Van még a B-Frame, P-Frame, D-Frame mely kockák csak a változásokat tartalmazzák, de a Google a barátod, ha többet akarsz róla tudni.) Minél sűrűbben tárolsz le I-Frame-et, annál nagyobb lesz a video file mérete, de annál jobb lesz a minősége is. Ritkább I-Frame-eknél nyilván romlik a minőség, de kevesebb helyet emészt fel a video file a HDD-n. Általában 12-15 képkockánként szoktak I-Frame-et letárolni a video konvertálók. Na ezt tudod itt beállítani.